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ゴボウ茶のススメ

当整体院ではお客様にごぼう茶を提供させて頂いております。

ごぼうの恵み茶

健康茶としての【ゴボウ茶】を紹介。

食物繊維豊富で、便秘や肥満症の方にお勧めです。

食物繊維の代名詞ともいえるゴボウには、水に溶け易い水溶性食物繊維のイヌリンが多く含まれています。

イヌリンには整腸作用があり、便秘や肥満の改善に役立ちます。さらに、リン、カリウムには利尿作用があるのでむくみを解消し、体内の老廃物を溜めないで排出してくれます。ただし、ゴボウはアクが強いため、アレルギー体質の方は注意して下さい。

有効成分

イヌリン(水溶性食物繊維):
大腸の粘膜保蓬、肝機舵向上作用、利尿効果、血糖値降下作用、ビフィズス菌の成長促進、悪玉コレステロール排出
リン:
エネルギー代謝の補助
カリウム:
血圧降下作用、腸内筋肉の活動補助、老廃物の排泄補助
アルギニン:
成長ホルモンの分泌促進、新陳代謝の促進
アスパラギン酸:
老廃物の処理、肝機能促進、ミネラルの運搬

効能

便秘解消/肥満改善/大腸ガン予防/むくみ解消/風邪予防/利尿作用/ 動脈硬化改善/高血圧改善/肝機能促進/新陳代謝促進

便秘解消
食物繊維のイヌリンとカリウムなどの働きにより腸を正常に整え、便秘を解消します。
肥満改善
イヌリンやカリウムの働きにより、小腸からの糖の吸収を遅らせ、肥満の改善に効果があります。
大腸ガン予防
食物繊維の働きにより、大腸内の老廃物や毒素を排出し、ガンの予防を期待できます。
風邪予防
アルギニンが新陳代謝を促進させ、風邪の予防に効果があります。